يحاول كل ممثل لأقوى الجنس البقاء في حالة مادية جيدة للشيخوخة ، مع الحفاظ على قدرة حياة حميمة كاملة. ولكن مع تقدم العمر ، تظهر المشاكل دائمًا في منطقة الأعضاء التناسلية ، والتي تؤثر سلبًا ليس فقط على بئر الرجل ، ولكن أيضًا على حالته النفسية. عندما تظهر العلامات الأولى للاضطراب ، ينصح الأطباء بإيلاء المزيد من الاهتمام للسلوك الغذائي ، لأن هناك عددًا من المنتجات التي يمكن أن تعيد أو تعزيز قوة الذكور. وسيلة جيدة للسلطة في الرجال مجنون. يعتبر هذا المنتج عينة في عدد العناصر الغذائية وفي مجال التأثير على الجسم. لقد ثبت أنه يحفز تكوين الحيوانات المنوية ويزيد من إنتاج هرمونات الجنس.
الصواميل الأكثر فائدة لقوة الذكور
على أرفف محلات السوبر ماركت الحديثة ، هناك مجموعة واسعة من الجوز لجميع الأذواق وتكلفة كل نوع متاحة أيضًا للمستهلك العادي ، لذلك لم "يضرب" جيبًا وميزانية. النوى هي مجمع فريد من الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والأحماض الدهنية ، مما يجعل هذا المنتج أداة مثالية لعلاج ضعف الانتصاب. لكن الاختيار متنوع لدرجة أنه من الصعب للغاية تحديد مدى فائدة كل نوع من الأنواع الحالية. يقول الخبراء أن الأكثر فائدة هي اللوز والفول السوداني والبندق والمسكات والجوز والجوز الأرز. نظرًا لوجود عناصر غذائية للغاية ، فإن الثمار مثالية لتناول وجبة خفيفة وتطبيق الجسم بالطاقة.
علاج الجوز: تأثير إيجابي على صحة الذكور
لفهم الجوز الأكثر ملاءمة لتقوية القوة ، من الضروري فهم خصائص المكونات واكتشاف آلية تأثيرها على جسم الذكور. تكوين جميع أنواع المنتجات هو نفسه تقريبًا ، ولكن على الرغم من ذلك ، يكون لكل منها تأثير كبير.
- الأحماض الأمينية. أنها تحتوي على بروتينات مهمة للجسم (مادة البناء لأنسجة العضلات) ، وتوليف السيروتونين (السعادة الهرمونية) والتستوستيرون (الأندروجينز). هذه العناصر هي المسؤولة عن مهارة الانتصاب ، وقذف وشعور النشوة. مع المحتوى الطبيعي للأرجينين والألانين والسيستين والثلاثي وحمض الجلوتاميك ، تحدث جميع العمليات الكيميائية الحيوية بشكل أكثر نشاطًا وتوافقًا.
- الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، على وجه الخصوص ، يتم استقلاب بالميتين ولينوليك وستيرين في هرمونات الستيرويد ، والتي تشكل قاعدة هرمون التستوستيرون. زيادة في تطورها تساعد على تعزيز قوة الذكور.
- العوامل الدقيقة. مرة واحدة في أعضاء الجهاز الهضمي ، يتم امتصاصها بواسطة جدران الأمعاء. دورهم الرئيسي هو المشاركة في عمليات التمثيل الغذائي. لذلك ، يسمح لنا المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم بتعزيز عضلة القلب. بطبيعة الحال ، فإن السيلينيوم والزنك يساهم في إطلاق هرمون تستوستيرون والحديد ضروري لخلايا الدم الحمراء ، والتي يتم تسليم الأكسجين إلى خلايا الأنسجة.
- مجمعات فيتامين فهو يزيد من المقاومة ، ويحفز القوة ، مع تحسين الإثارة والحساسية.
ينصح! الطعام المنتظم من أي نوع بشكل فردي أو أن الخليط يحفز نشاط الدماغ ، ويزيد من مقاومة إجهاد الجسم ، ويقوي قوى الحماية ويساعد على التغلب على الاكتئاب. لتحسين مؤشرات سائل البذور ، يوصى بتناول 75 غرام فقط من النوى الخام أو المقلية يوميًا.
علاج خلل الجوز الانتصاب
لفترة طويلة ، تم الاعتراف بالجوز باعتباره مثير للشهوة الجنسية ، مما يؤثر بشكل إيجابي على قوة الذكور. كل نواة لها شحنة في شكل مركبات كيميائية طبيعية لمكافحة ضعف الانتصاب. يسهم بعضهم في زيادة توليف الهرمونات الذكرية ، والبعض الآخر يسيطر على ملء الأجسام الكهفية للأعضاء التناسلية بالدم ، والبعض الآخر يساعد في تكوين الرغبة الجنسية الطبيعية والحفاظ عليها. النظر في أي المكسرات مفيدة للرجال لاستعادة السلطة. في القائمة التالية ، يمكنك العثور على قائمة بالأنواع الأكثر شعبية.
الجوز
يسمى هذا النوع بحق حقيقي ويعتبر مصدرًا لا ينضب للصحة. في الماضي البعيد ، كان يطلق عليه "شجرة الحياة" للقدرة على استعادة قوة الذكور بسرعة ، وحماية الجسم في وقت واحد من أمراض مختلفة.
يظهر سريريًا أن الجوز المستخدم للسلطة له التأثير التالي:
- يحفز نشاط الدماغ.
- تطبيع تكوين الحيوانات المنوية.
- يزيد من تنقل الحيوانات المنوية ؛
- يوفر تدفق الدم إلى الحوض الصغير والجهاز التناسلي ؛
- يعزز انبعاث هرمون تستوستيرون.
إن استقبال 75 غرام فقط من النوى يوميًا سوف ينقذ الرجل الذي يعاني من مشاكل في الحياة الحميمة وليس من الضروري استهلاك المنتج في أنقى شكله. يمكن دمجها مع العسل والفواكه المجففة ، إضافة إلى السلطات.
البندق
منتج مهم لحل مشكلة حساسة. تؤثر هدايا الغابة بهدوء على الجهاز العصبي ، وإزالة التهيج والإثارة المفرطة. يتيح لك المحتوى العالي لفيتامين E وعدد من المكونات الأخرى الحفاظ على قوة الذكور والمفيدة للتأثير على حالة الجسم ككل:
- تطبيع ضغط الدم.
- يزيد من الهيموغلوبين.
- ينقي سفن رواسب الكوليسترول.
- يحفز غدة البروستاتا.
- يحسن تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
مع استخدام النوى الخام ، يتم تنشيط الغدد الجنسية ، وبعد ذلك يزيد إنتاج هرمون تستوستيرون عالي الجودة. لتطبيع الحالة وتجنب تطور عجز الطبيعة النفسية ، يكفي تناول 50 غرام من النوى يوميًا.
أيضًا
يبرز هذا النوع لمحتوى عالي الزنك ، وهو ضروري لتوليف هرمونات أنثروجين. في المجموع ، لا يمكن لحفنة من الفواكه الحساسة زيادة الخصوبة ، ولكن أيضًا للحصول على النتائج التالية:
- توفير نقص الزنك ؛
- تطبيع تكوين الحيوانات المنوية.
- تحسين القوة
- تفاقم الجاذبية الجنسية ؛
- استقرار الانتصاب.
- إزالة علامات التعب.
- تقليل خطر الإصابة بأمراض الأورام.
نظرًا لمحتوى الدهون العالي والذوق اللطيف ، فإن المنتج مشحون بالطاقة ، يساعد على مكافحة التعب ، وهو سبب شائع للعجز الجنسي.
الفستق
النوى الخضراء اللذيذة ليست مجرد SNEC لذيذة ووجبة خفيفة شهيرة. هذا أيضًا مصدر لا ينضب لحمض الفوليك ، الذي يلعب دورًا هائلاً في جسم المرأة. جلب الرجل أقل فائدة. يؤدي عدم وجود هذا العنصر إلى انتهاك التوازن الهرموني وتدهور جودة سائل البذور.
من المهم أن تعرف! باستخدام حفنة من الجوز يوميًا ، يمكنك تحسين الانتصاب وزيادة مدة الجماع الجنسي. الفستق يحسن الإثارة المثيرة وتفاقم الشهوانية أثناء العلاقة الحميمة.
لوز
يتميز هذا الجوز الرائع بمحتوى مرتفع من البروتين وارتفاع طفيف من الدهون المشبعة. يعتبر هذا الاتصال مثاليًا لاستعادة قوة الذكور. منتج اللوز مكلف بفضل التكوين الغني والآثار المثيرة. للحصول على النتيجة ، ما عليك سوى استخدام 30 جم من النوى يوميًا. بالإضافة إلى ذلك ، لديهم الخصائص التالية:
- ضمان مقاومة ومدة الانتصاب ؛
- تحسين المقاومة
- تسريع الأيض الخلوي.
- استرضاء الشعور بالجوع.
- يعيد الطاقة والحيوية بعد التوتر الجسدي.
يوصى بتضمين اللوز في النظام الغذائي اليومي للرجال المشاركين بشكل احترافي في الرياضة أو كمال الأجسام أو فيما يتعلق بالعمل البدني النشط. يتم عرضها في العمر المتقدم من أجل منع الكسور ، هشاشة العظام.
الفول السوداني
تشتهر جوز الأرض بالقدرة على استعادة القوى المفقودة بسرعة في النشاط البدني. يتم الجمع بين النواة التي يتم تنقيتها بواسطة الفيلم بشكل جيد ليس فقط مع الأنواع الأخرى من الجوز ، ولكن أيضًا مع منتجات الألبان -caseari ، دقيق الشوفان. أنها تعطي نكهة غير عادية للحلويات والسلطات والمعجنات. الفواكه الخشنة أو المحولة حرارياً لها فائدة كبيرة للرجال:
- القضاء على ضعف الانتصاب.
- مكافحة أمراض غدة البروستاتا بشكل فعال (الالتهاب ، الورم الحميد) ؛
- استعادة الوظيفة الإنجابية وإعادة القدرة على التخصيب.
لتحسين الطاقة ، يوصى بتناول الطعام في اليوم لا يزيد عن 10-15 نوى الجوز الخام. يحتوي على حامض اللينوليك والفوليك ، والعديد من العناصر المفيدة الأخرى ، ولكن لا يسبب تراكم الكوليسترول.
جوزة الطيب
للقضاء على مشاكل القوة والصعوبات مع الحمل لدى الرجال ، وفقا للمرضى ، فإن ذلك سيسمح للجوز الغريب. يحتوي على النشا ، البكتين ، اليود ، الكبريت ، المغنيسيوم وسلسلة من العناصر الأخرى التي لها تأثير مفيد على عملية استعادة وظيفة الانتصاب. يعتبر جوز العضلات مثيرًا للشهوة الجنسية الطبيعية للسلطة ، ولكن كيفية قبولها معروفة لعدد قليل. في غضون ذلك ، يمكن إضافتها إلى الدورات الأولى والثانية والسلطات والحلويات وحتى المشروبات.
التأثير المفيد على الطاقة يرجع إلى تحفيز نظام القلب والأوعية الدموية. ولكن في الوقت نفسه ، تساهم الثمار في تعزيز الجهاز العصبي المركزي ، لتحسين عمل أعضاء المجال الجنسي والإنجابية.
جوز الأرز
يجب أن يعلم عشاق المنتج أن النواة النووية تعتبر أعلى السعرات الحرارية بين إخوانهم. وهي مشهورة بالمحتوى العالي من tocoferol - فيتامين E ، وهو مضادات الأكسدة القوية التي تبطئ عملية الشيخوخة. تستعيد المادة نغمة ومرونة الأوعية الدموية ، وتنقي جدران الرواسب المفرطة ، وتمنع تطور تجلط الدم وتصلب الشرايين.
في منطقة الأعضاء التناسلية ، يكون للمنتج تأثير معقد:
- يستقر الانتصاب.
- تطبيع عمل الجهاز العصبي المركزي ؛
- يحسن عمليات التمثيل الغذائي ؛
- يوفر تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
- استعادة القوة والطاقة بعد التحميل الجسدي والعاطفي.
القنوات لها تأثير مضاد للالتهابات والمناعة ، والذي يسمح لهم باستخدامها في علاج التهاب البروستاتا والورم الغدي البروستاتا. نورم Adgiza الموصى به - 30 غرام.
مخبز
يمكن أن يتباهى الخبازين بالعديد من الخصائص المتعلقة بجميع أنواع الجوز الأخرى. يحتوي على مضادات الأكسدة مماثلة لتلك جزء من العنب البري والخوخ. يتيح لك ذلك تقليل مخاطر تطور الأمراض الخطيرة والخطيرة. يوجد في النوى المنشطات من أصل الخضار تساعد على مكافحة مرض مثل ورم غدي البروستاتا. يمنع بيتا سيتوستيرتين ، جنبًا إلى جنب مع توكوفيرول ، يدمر الخلايا السرطانية بنشاط ، حدوث عمليات الورم في المجال الوالدي.
جوز البرازيل
يتم تقييم المنتج الغريب في أماكن نموه الطبيعي للمحتوى العالي للأرجينين والزنك وسيلينا. هذه العناصر تزيد من مستويات هرمون تستوستيرون وتحسن جودة الحيوانات المنوية. بذور الصفراء لا غنى عنها للرجال:
- زيادة الرغبة الجنسية.
- تعزيز القوة
- تحذير من تطور علم الأورام في أعضاء المجال الوالدي ؛
- تقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز التناسلي.
يساهم أرجينين في إنتاج أكسيد النيتروجين ، مما يؤدي إلى استرخاء وتوسيع تجويف الأوعية الدموية ، مما يزيد من تدفق الدم ويزيل الظواهر الراكدة. الاستخدام اليومي لـ 2-4 الزهر فقط سيساعد على زيادة الخصوبة.
الحظر ، القيود ، الآثار الجانبية
بغض النظر عن مقدار ما يعتبر الزهر مفيدًا ، لا ينصح باستخدامها بكميات غير محدودة. بادئ ذي بدء ، هذا يرجع إلى زيادة الوزن ، لأن المنتج يتغذى بشكل مفرط وعالي.
بالإضافة إلى ذلك ، يسلط الخبراء الضوء على سلسلة من موانع الاستخدام لاستخدامها:
- بدانة؛
- أمراض خطيرة للجهاز القلبي الوعائي والجهاز الهضمي ؛
- داء الكلية ودخول الكوليليتات في مرحلة التفاقم ؛
- مرض السكري وبعض اضطرابات الغدد الصماء الأخرى ؛
- فشل الكلى أو الكبد ؛
- اضطرابات تجلط الدم.
- المشاكل الجلدية - الأكزيما ، الصدفية ، الحدوث ؛
- حساسية أكبر أو عدم التسامح مع مكونات المنتج
يجب أن نتذكر أنه حتى المنتج الأكثر فائدة وآمنًا يمكن أن يتسبب في إتلاف ويتسبب في ظهور رد فعل تحسسي للجسم على وذمة الصدمة المفروسية. لذلك ، قبل قلب الأطباق مع الجوز في نظامك الغذائي اليومي ، من الضروري الخضوع للامتحان من قبل الطبيب المعالج.
انتباه! يمكن أن يؤدي الحماس المفرط للحلوى في TID إلى التغلب على الجرعة ويتسبب في ظهور أعراض غير سارة: ثورات الجلد والشرى والحكة والصداع والتهاب اللوزتين. للحصول على أقصى تأثير مع قوة ضعف ، يوصى بعدم نقله ، ولكن لاستخدام الجوز بكميات صغيرة.
وصفات تستند إلى الجوز للرجال
الجوز هي مفاجأة لذيذة إلى حد ما ، وبالتالي يتم استخدامها في شكل الجبن والمقلي. لمجموعة متنوعة من النواة ، تتم إضافة الحلويات ، السلطات ، الطهي. تساعد الأطباق التالية على زيادة النشاط الجنسي وتحسين الخصوبة.
الجوز والعسل من أجل السلطة هي الوصفة الأكثر شهرة وشعبية للجميع. لإعداد الطب المنزلي ، يجب تنظيف النواة من القذائف والأقسام ، وبالتالي مقطعة ومخلوط مع عسل النحل. حافظ على الكتلة في الثلاجة واستخدم على معدة فارغة كل يوم لمدة شهر. لتحسين الذوق وتحسين التأثير العلاجي على الخليط النهائي ، من الممكن إضافة الزبيب المفروم بدقة والمشمش الجاف.
كتلة كتلة كبيرة للسلطة. لهذا الشهية ، فإن نوى أي نوع من الجوز مناسبة ، وكذلك بذور اليقطين. يجب أن تكون نظيفة ومفرومة بدقة وتوصيلها باللبن أو الكريمة الحامضة. خذ ملعقتين كل يوم.
صبغة من الأقسام. لا تعتبر الجوز مع العسل مفيدة فحسب ، بل للرجال في وصفة للسلطة ، ولكن في كثير من الأحيان تشمل المكسرات الحساسة من الجوز. يجب دفع 50 غرام من المواد الخام مع كوب من الفودكا وإصرار في مكان مظلم لبضعة أسابيع. اشرب 10-15 قطرات من الماء يوميًا على الأقل في شهر.
الاستنتاجات
الجوز في نظام غذائي للرجال قادرون على إعادة دمج عدم وجود العناصر الغذائية المهمة للنشاط الحيوي الطبيعي ، على الرغم من وجود تأثير قوي على حالة القوة. يسمح مجموعة متوازنة بوضوح من المكونات الفريدة بالحصول على استعادة كاملة لإمدادات الدم بأعضاء الحوض ومنطقة الأعضاء التناسلية ، وتوليف هرمونات أنثروجين. سيتيح لك الاستخدام المنتظم للبندق ، Anacardi ، الخبازين وغيرها من أنواع الجوز استعادة قوة الذكور في شهر واحد وزيادة الجذب الجنسي.